CONFERENCIA ONLINE
Mindfulness: cómo y para qué estar presentes
Mindfulness es una práctica que invita a tomar conciencia de las diferentes facetas de nuestro presente, a través de la meditación. En esta conferencia, haremos una aproximación inicial a los principios del Mindfulness. Estudiaremos su impacto a nivel físico, mental y emocional, por medio de una meditación breve de atención plena, que les servirá a los asistentes a adquirir las bases para poderla repetir cotidianamente.
Santiago Avilés Lee
Médico con Maestría en Medicina Tradicional China
Miércoles 10 de noviembre
Hora: 10:00 a. m.
(COL-PE-MX)
Precio: $10.00 USD
*Hasta el 21 de abril
La grabación de la clase estará disponible por 10 días para que puedas verla cuando quieras.
¿Qué viviremos en esta conferencia?
En esta conferencia, haremos una aproximación inicial a los principios del Mindfulness. Estudiaremos su impacto a nivel físico, mental y emocional, por medio de una meditación breve de atención plena, que les servirá a los asistentes a adquirir las bases para poderla repetir cotidianamente.
Detalles de la conferencia
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PRECIO
$10.00 USD
FECHA
Día: Miércoles 10 de noviembre
Hora: 10:00 a. m.
(COL-PE-MX)
Dirigida por:
Santiago Avilés Lee
Santiago Monshin Avilés Lee, médico especializado en Medicina Tradicional Oriental graduado de SAMRA University of Oriental Medicine, conferencista y profesor universitario -Facultad de Medicina de la Universidad Militar Nueva Granada-, y traductor al español de obras relacionadas con la vivencia espiritual y las medicinas alternativas y complementarias.
Desde su vinculación con el Upaya Zen Center de Santa Fe, Nuevo México, ha venido incursionando en el campo de las Neurociencias, el estudio y la práctica de la Atención Plena -mindfulness-, la aplicación de las técnicas contemplativas, meditativas y reflexivas, aunado a la formación y acompañamiento en los procesos cercanos al final de la vida, para, como médico y practicante Zen, apoyar a pacientes en su etapa final de enfermedad o desprendimiento, así como a sus familiares, amigos y cuidadores.
¡Te esperamos!
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*Hasta el 21 de abril